حذّر الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من الخروج للمشي خلال الفترة الحالية التي تتزامن مع ارتفاع درجات الحرارة، سواء في الليل أو النهار. وأوضح النمر أن درجة الحرارة قد تصل إلى 45 درجة مئوية في بعض الأحيان، مما يزيد من خطر الإصابة بضربة الشمس، حتى في الليل بسبب الاجهاد الحراري. وأشار إلى أنه يمكن ممارسة الرياضة في ظروف مناسبة، مثل الأماكن المكيفة كالصالات الرياضية أو المولات التجارية. ونصح بتجنب المشي تحت أشعة الشمس في هذه الأيام الحارة، حيث إن كلما ارتفعت درجة الحرارة بمقدار درجة واحدة مئوية، زادت نبضات القلب بمقدار 10 نبضات في الدقيقة. يذكر أن المملكة شهدت ارتفاعًا قياسيًا في درجات الحرارة، حيث بلغت 51 درجة في الظل في بعض المناطق، و50 درجة في الدمام، يوم الثلاثاء الماضي.