أجرى الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر مرانه الرئيسي استعداداً لمواجهة الوحدة في الجولة التاسعة عشر من دوري عبداللطيف جميل والتي تقام مساء يوم الجمعة على ملعب الملك عبدالعزيز بمكة المكرمة . وعمد المدير الفني للفريق ستيفان ديمول على أجراء تدريبات لياقية عبر محطات مختلفة ، كما خضع حراس المرمى إلى تدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، واختتمت التدريبات بتقسيمة على منتصف الملعب طُبق خلالها التكتيك الذي سينهجه الفريق في مباراة الوحدة . من جهة أخرى يجري الفريق الهجراوي مرانه الختامي لمباراة الوحدة صباح الغد على ملعب النادي ، فيما يغادر الفريق مساءاً عبر مطار الأحساء إلى جدة للدخول في معسكر المباراة .