دراسة: مشكلات التواصل الاجتماعي تقلل الاكتئاب

  • 8/20/2023
  • 22:20
  • 3
  • 0
  • 0
news-picture

أوصت دراسة علمية بريطانية الأطباء الذين يعالجون مرضى الاكتئاب باستخدام العلاج "المثير للمشكلات" لوسائل التواصل الاجتماعي، وتحسين الحالة العقلية للمرضى. تناولت الدراسة التي أجراها الباحثون في جامعة لندن كوليدج التدخلات المحتملة لمساعدة الأشخاص الذين يعانون إدمان استخدام وسائل التواصل الاجتماعي. تأتي هذه الدراسة بعد دراسة سويدية نشرت في 2021 وربطت بين الاستخدام المفرط لوسائل التواصل الاجتماعي وسلوكيات الإدمان والضغوط النفسية الأخرى. ووفق ما ذكرت "الألمانية"، قالت دراسة جامعة لندن كوليدج "إن الاستخدام المثير للمشكلات يحدث عندما يؤدي انشغال أي شخص بوسائل التواصل الاجتماعي إلى تشتيت انتباهه عن مهامه الأساسية ويتجاهل مسؤولياته تجاه أمور أخرى في حياته". وأضافت الدراسة أن "البحث السابق أشار إلى أن استخدام وسائل التواصل الاجتماعي يمكن أن يصبح مثيرا للمشكلات عندما يبدأ التأثير في الحياة اليومية للشخص وتدهور صحته العقلية بما في ذلك إصابته بالإحباط والغضب والوحدة والضغوط". ودرس الباحثون في جامعة لندن كوليدج أكثر من 2700 دراسة تجريبية في هذا الموضوع على مستوى العالم التي أجريت خلال الفترة من 2004 إلى 2022 وقيموا تأثير أساليب التدخل لعلاج الاستخدام المفرط لوسائل التواصل الاجتماعي في الحالة العقلية للبالغين. وتم تحليل نحو 23 دراسة لإعداد هذا البحث الذي نشرته "مجلة أبحاث طب الإنترنت". وأظهر التحليل أن 39 في المائة من التدخلات التي تمت لعلاج الاستخدام المفرط لوسائل التواصل الاجتماعي أسهمت في تحسن الحالة العقلية للمستخدمين. وقالت الدراسة البريطانية "إن التدخلات العلاجية كانت أكثر فاعلية وحسنت الصحة العقلية في 83 في المائة من الدراسات، في حين كانت نسبة النجاح 25 في المائة عند الامتناع تماما عن استخدام وسائل التواصل الاجتماعي و20 في المائة عند الحد من الاستخدام". في الوقت نفسه أظهرت 70 في المائة من الدراسات أن مرضى الاكتئاب كانوا الأكثر استفادة من التدخلات العلاجية لمستخدمي وسائل التواصل الاجتماعي.

مشاركة :