العين الإخبارية هل تعلم أن التعرض للضغوط النفسية المختلفة يمكنه أنه يؤثر على صحة القلب؟ إن كنت لا تعلم فإنه بالطبع يتسبب في متلازمة القلب المنكسر التي نتعرف على المزيد عنها الآن.. متلازمة القلب المنكسر هي عبارة عن حالة قلبية يصاب بها الإنسان بشكل مؤقت، وتكون أعراضها مماثلة لأعراض النوبة القلبية باستثناء بعضها، وتحدث نتيجة العديد من الأسباب، ومن خلال هذا التقرير نستعرض أعراض وأسباب متلازمة القلب المنكسر وطرق العلاج والوقاية. ما هي متلازمة القلب المنكسر؟ هي واحدة من الحالات القلبية المفاجئة والمؤقتة التي يتعرض لها القلب، وتكون غالبًا بسبب الضغط العصبي الشديد والتوتر أو لأسباب صحية أخرى، وتتشابه أعراضها مع أعراض النوبات القلبية ماعدا انسداد الشرايين أو تلف القلب، وعادة يتم التعافي منها بشكل سريع. الجدير بالذكر أنه يوجد أسماء وأنواع لمتلازمة القلب المنكسر ومنها تاكوتسوبو عضلة القلب ومتلازمة الانتفاخ القمي العابر، واعتلال عضلة القلب الناتج عن الإجهاد. أعراض مرض القلب المكسور: الشعور بألم في الصدر مفاجئ وشديد. ضيق في التنفس. عدم انتظام ضربات القلب. زيادة خفقان القلب. انخفاض ضغط الدم. حدوث إغماء. ضعف البطين الأيسر للقلب. التعرق الشديد. أسباب مرض القلب المكسور عادة يكون السبب الرئيسي لمتلازمة القلب المنكسر هو التعرض لأحداث ومواقف مؤلمة أو ضغوط شديدة تؤثر على الإنسان بشكل كبير، وهذا بدوره يؤثر على القلب تأثيراً سلبيًا، ومن أمثلة العوامل المؤثرة في متلازمة القلب المكسور ما يلي: العلم بالإصابة بمرض خطير. التعرض لحادث سيارة. فقدان أحد أفراد الأسرة. التعرض لخسارة مالية كبيرة. التعرض للعنف المنزلي. كما أنها من الممكن أن تحدث بسبب بعض المشكلات الصحية ومنها: فقدان الدم بشكل كبير. انخفاض ضغط الدم. انخفاض السكر بالدم. ارتفاع درجة حرارة الجسم. التعرض إلى الإصابات الخطيرة. نوبة الربو أو انتفاخ الرئة. الصعوبة في التنفس. مضاعفات مرض القلب المكسور عادة ما يتم التعافي من متلازمة القلب المنكسر، ولكن في بعض الأحيان مع تكرار التعرض إلى الإصابة فإنها تتسبب في العديد من المضاعفات وفق ما ذكره موقع "health line" ومنها ما يلي: انخفاض ضغط الدم. عدم انتظام ضربات القلب. فشل القلب. تجمع السوائل في الرئتين (الوذمة الرئوية). تكوين جلطات دموية في القلب. وفي الحالات النادرة قد تتسبب في الوفاة. علاج مرض القلب المكسور علاج مرض القلب المكسور يصف الطبيب العلاج بعد التشخيص بناءً على الأعراض التي تظهر على المريض، ومن أنواع الأدوية التي يصفها الطبيب للعلاج هي حاصرات بيتا ومثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين، وأيضًا مدرات البول والتي تساعد على التقليل من حدة الأعراض، كما قد ينصحك الطبيب بممارسة الرياضة والتي لها دور في العلاج. الوقاية من مرض القلب المكسور: حتى تقي نفسك من التعرض إلى متلازمة القلب المنكسر يجب عليك اتباع العديد من الأمور الضرورية ومنها: - عند الوقوع في مشكلة أو التعرض إلى أزمة نفسية يجب عليك طلب الدعم النفسي والعاطفي. - من المهم تعلم إدارة الضغوط بشكل سليم. - ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتعزيز الصحة النفسية. - اتباع نظام غذائي صحي متوازن يحتوي على فيتامينات ومعادن. - الحصول على قدر كافٍ من الراحة والنوم. - الابتعاد عن الأفكار السلبية، ومن المهم التفاؤل بالمستقبل. - إذا كان هناك تاريخ عائلي للاكتئاب أو ملاحظة أي أعراض للاكتئاب، فعليك بالمتابعة مع الطبيب النفسي.