زيت السمك وحقيقة مدى فائدته للصحة مع الاعتقادات السائدة عند الكثيرين
8/26/2023
00:00
3
0
0
نقل من موقع
قد لا تكون مكمّلات زيت السمك مفيدة بنفس القدر الذي تعتقده. كثير من الناس يتناولون حبوب زيت السمك يوميًا، لكنّ الباحثين يقولون إنّه من الأفضل لصحتك أن تستهلك حاجتك للأوميغا 3 من نظامك الغذائي.