الطفل يكبر يوماً من بعد يوم، وتنمو مهاراته وتزداد قدراته شهراً من بعد شهر، وبتأثيرها تزداد ثقة الطفل بنفسه وتتسع دائرته الاجتماعية؛ فيصبح بين نقيضين: طفل مطيع مهذب، ينصت ويستجيب لقواعد المنزل وتوجيهات الآباء، أو العكس، طفل مشاكس، متمرد، رافض لكل ما يحد من حريته ويوقف انطلاقاته هنا وهناك. لهذا، من السهل أن تشعري أيتها الأم- أحياناً- بالغضب والإحباط عندما يتحداك طفلك، ويواصل التصرف بسلوك غير مهذب، لكن من المهم كذلك، إدراك أن التحدي وعدم امتثال الطفل للكلام، هي مشاكل سلوكية عادية لأطفال كثيرين.. والتعامل ينبغي أن يكون بقليل من الصبر وإستراتيجيات ضبط السلوك الصحيحة؛ لوقف كل تلك التحديات السلوكية في مرحلة الطفولة.. اللقاء واستشاري طب النفس، الدكتور حسن العزيزي.. للشرح والتفصيل. هل تدركين كيفية..تنمية مهارات الطفل بعمر 5 سنوات؟ ركزي على الأفعال الجيدة التي يقوم بها ابنك؛ بدلاً من التركيز على السلوك السلبي، وبالتالي الاهتمام به. ابحثي عن فرص للثناء على طفلك لسلوكه الجيد، سواء أكان يتبع التعليمات، أو يجلس بهدوء ويشاهد التلفاز، أو يؤدي واجباته المدرسية. أو حتى يضع ملابسه المتسخة في السلة، أو أيّ شيء آخر تودين رؤيته يفعله كثيراً.. فلتتوقفي لحظة وقولي: "عمل جيد". كلما امتدحت سلوكاً معيناً، زاد احتمال تكرار طفلك لهذا النوع من "السلوك الجيد" في المستقبل.. وهذا يسعدك بطبيعة الحال. تجنبي بقدر الإمكان الاهتمام بالسلوك السلبي، وتمسّكي بتعبير الوجه، ونبرة الصوت المحايدة أثناء قيام ابنك بعمل سلبي. مع العلم بأن هذا من أصعب المهارات التي يمكن أن يتقنها الآباء، ولكن من الأفضل بالفعل أن تركّزي على الطفل وليس على السلوك. تجنبي استخدام كلمات سلبية مثل: "لا"، "توقف".. ولكن وجّهيه لما يمكنه فعله، إذا كان ابنك يرسم على الحائط، قولي له: "يمكنك الرسم على الورق أو على السبورة البيضاء"؛ فما توجهين انتباه ابنك إليه، هو ما ستحصلين عليه أكثر. التدخلات المسبقة هي إستراتيجية مختلفة، وتتضمن على سبيل المثال: معرفة الوقت الذي يحتاج فيه ابنك إلى النوم، أو أخذ استراحة حتى لا يتحول الإجهاد إلى طلبات غير مناسبة في الوقت الحالي.. تتضمن أيضاً تزويد طفلك بالخيارات المتعلقة بما سيفعله، ومتى سيفعله، واستخدام أسلوب التذكير لتسهيل الانتقال من الأنشطة المفضلة إلى الأنشطة الأقل تفضيلاً. يمكن أن يكون سلوك طفلك غير اللائق، أو عدم الامتثال لما تطلبين، طريقة الأطفال لجذب الكثير من الاهتمام، رغم أنه اهتمام سلبي. فبعض الأطفال يتوقون إليه على أيّ حال؛ لهذا فتجاهُل السلوك السلبي، وسيلةٌ فعالة لجعل الأطفال مهذَّبين في نهاية المطاف. ولكن توجد طريقة أخرى.. ما رأيك في إعطاء طفلك جرعات يومية من الاهتمام الإيجابي، كاللعب وقضاء الوقت معاً، فقط بضع دقائق من الاهتمام الإيجابي يمكن أن تقطع شوطاً طويلاً في تقليل التحدي. تأكدي من أن سلوك عدم الاستماع إليك من قِبل أبنائك هو ناتج عن قصد؛ فربما لم يسمعك أطفالك بسبب تشتتهم أثناء اللعب بألعاب الفيديو الخاصة بهم، أو أثناء استخدام هواتفهم. في هذه الحالة، أنت بحاجة إلى إعطاء التوجيهات بشكل مختلف إلى أبنائك، قد يساعدك التواصل بالعين، أو وضع يد على الكتف لجذب انتباهه قبل التحدث، وتأكدي من أن أطفالك منتبهون؛ حتى يتمكنوا من استيعاب ما تطلبين منهم. من أفضل الطرق لمحاربة السلوك السلبي، تقديم خيارات.. عندما تقدمين خيارات، يشعر أطفالك بأن لديهم بعض السيطرة على الموقف.. تجنبي أسئلة مثل: "هل تريد ارتداء الملابس الآن؟"؛ لأن الطفل المتمرد سيقول: "لا" تلقائياً.. بدلاً من ذلك، اطرحي أسئلة مثل: "هل تريد ارتداء قميصك الأحمر أم القميص الأصفر؟". يمكن أن تكون قاعدة الانضباط التي اتبعتها جَداتنا، والتي تقدّم الأشياء على أنها حوافز؛ بدلاً من التركيز على النتائج السلبية، واحدة من أفضل الطرق لتشجيع الامتثال لما تطلبينه من أبنائك. وحتى يشعر الأطفال بأن لديهم بعض السيطرة؛ بدلاً من قول: "لا يمكنك لعب لعبة الفيديو لأنك لم تنظف غرفتك".. حاولي أن تقولي: "يمكنك تشغيل لعبة الفيديو بمجرد الانتهاء من تنظيف غرفتك". ملاحظة من «سيدتي نت»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليك استشارة طبيب متخصص. الطفل يكبر يوماً من بعد يوم، وتنمو مهاراته وتزداد قدراته شهراً من بعد شهر، وبتأثيرها تزداد ثقة الطفل بنفسه وتتسع دائرته الاجتماعية؛ فيصبح بين نقيضين: طفل مطيع مهذب، ينصت ويستجيب لقواعد المنزل وتوجيهات الآباء، أو العكس، طفل مشاكس، متمرد، رافض لكل ما يحد من حريته ويوقف انطلاقاته هنا وهناك. لهذا، من السهل أن تشعري أيتها الأم- أحياناً- بالغضب والإحباط عندما يتحداك طفلك، ويواصل التصرف بسلوك غير مهذب، لكن من المهم كذلك، إدراك أن التحدي وعدم امتثال الطفل للكلام، هي مشاكل سلوكية عادية لأطفال كثيرين.. والتعامل ينبغي أن يكون بقليل من الصبر وإستراتيجيات ضبط السلوك الصحيحة؛ لوقف كل تلك التحديات السلوكية في مرحلة الطفولة.. اللقاء واستشاري طب النفس، الدكتور حسن العزيزي.. للشرح والتفصيل. طرق لتحفيز الأطفال على التصرف الأفضل لا تأخذ سلوك طفلك المتحدي للقواعد على محمل شخصي- الصورة من AdobeStock لا تأخذ أيها الأب سلوك طفلك المتحدي على محمل شخصي، مع أهمية تلبية احتياجاته الأساسية؛ لتقليل وتهدئة السلوك السلبي لديه. امنح طفلك أكبر قدر من الثقة والحرية، ودعه يختر نظام العقوبات الذي من شأنه تغيير سلوكه السلبي، وقم بتعليمه مهارات التفاوض. عليك إدراك أن عدم اتباع الأبناء للسلوك الجيد ليس مشكلة فردية؛ بل يعاني منها جميع الآباء في مرحلة عمرية ما للطفل. حيث إن عدم الامتثال وسلوك التحدي الذي يتبعه الطفل، يمكن أن يكون جزءاً من نمو الطفل السليم؛ فقد يكون إشارة للثقة الزائدة، أو لرغبة في الاستقلال، أو محاولة لإثبات الذات. مثال: عندما يختبر الأطفال الحدود الموضوعة لهم ويحاولون تجاوزها؛ فإنهم يحاولون أن يكونوا أكثر استقلالية. وفي حين يُعتبر الاستقلال الناشئ أمراً صحياً للطفل ويتناسب ومرحلته العمرية؛ فإن نمط التحدي والرفض المستمر من جانب الآباء، خطأ. تجنبي التوبيخ المستمر على السلوك السلبي، وابحثي عن فرص للثناء على طفلك لسلوكه الجيد. هل تدركين كيفية..تنمية مهارات الطفل بعمر 5 سنوات؟ كيفية التعامل مع التحديات السلوكية للطفل كلما امتدحت سلوكاً معيناً للطفل.. خافي من تمرده وتحديه لك- الصورة من AdobeStock كافئي السلوك الإيجابي ركزي على الأفعال الجيدة التي يقوم بها ابنك؛ بدلاً من التركيز على السلوك السلبي، وبالتالي الاهتمام به. ابحثي عن فرص للثناء على طفلك لسلوكه الجيد، سواء أكان يتبع التعليمات، أو يجلس بهدوء ويشاهد التلفاز، أو يؤدي واجباته المدرسية. أو حتى يضع ملابسه المتسخة في السلة، أو أيّ شيء آخر تودين رؤيته يفعله كثيراً.. فلتتوقفي لحظة وقولي: "عمل جيد". كلما امتدحت سلوكاً معيناً، زاد احتمال تكرار طفلك لهذا النوع من "السلوك الجيد" في المستقبل.. وهذا يسعدك بطبيعة الحال. تجنبي مكافأة السلوك السلبي تجنبي بقدر الإمكان الاهتمام بالسلوك السلبي، وتمسّكي بتعبير الوجه، ونبرة الصوت المحايدة أثناء قيام ابنك بعمل سلبي. مع العلم بأن هذا من أصعب المهارات التي يمكن أن يتقنها الآباء، ولكن من الأفضل بالفعل أن تركّزي على الطفل وليس على السلوك. تجنبي استخدام كلمات سلبية مثل: "لا"، "توقف".. ولكن وجّهيه لما يمكنه فعله، إذا كان ابنك يرسم على الحائط، قولي له: "يمكنك الرسم على الورق أو على السبورة البيضاء"؛ فما توجهين انتباه ابنك إليه، هو ما ستحصلين عليه أكثر. اختاري المعركة التي تخوضينها لا تحولي اليوم إلى مجموعة من اللاءات بدلاً من الحوار والتفاهم- الصورة من AdobeStock "لا تحوّلي اليوم إلى مجموعة من اللاءات، واستبدلي بها التشجيع على سلوك إيجابي". ماذا لو طلب ابنك جهازه اللوحي أثناء العشاء وقلتِ: "لا".. ثم بدأ بالصراخ، أو قام بأيّ سلوك غير لائق آخر؟ من الواضح هنا، أنه لا يمكن مجاراته في ذلك، وإلا سيصبح هذا سلوكه الدائم.. صراخٌ من الطفل واستجابة فورية من الأم. وبذلك يمكن أن تتحول "معركة الإرادات" بينكما بسهولة إلى تيار مستمر من اللاءات والتوقفات والنواهي؛ حيث ينخرط الطفل في سلوك غير لائق واحداً تلو الآخر، من أجل جذب الانتباه أو الوصول إلى ما يريده. لذلك، يجب عليك اختيار معاركك بحرص مع ابنك، إذا كان اللعب على الجهاز اللوحي أثناء العشاء يعيق ابنك عن تناول وجبته، أو أن العشاء هو وقت عائلي مميز؛ فبكل الوسائل استخدمي كلمة "لا". لكن إذا كان الآباء والأمهات أنفسهم يتفحّصون هواتفهم أثناء تناول الوجبات؛ فربما لا تكون هذه مسألة تستحق الحرب من أجلها؛ نظراً لعدم توفير سياق عام متناسق لأطفالنا، و"لا" التي نقولها لا تحمل لهم مغزى. استخدمي أسلوب التذكير لطفلك التدخلات المسبقة هي إستراتيجية مختلفة، وتتضمن على سبيل المثال: معرفة الوقت الذي يحتاج فيه ابنك إلى النوم، أو أخذ استراحة حتى لا يتحول الإجهاد إلى طلبات غير مناسبة في الوقت الحالي.. تتضمن أيضاً تزويد طفلك بالخيارات المتعلقة بما سيفعله، ومتى سيفعله، واستخدام أسلوب التذكير لتسهيل الانتقال من الأنشطة المفضلة إلى الأنشطة الأقل تفضيلاً. قدمي الاهتمام الإيجابي يمكن أن يكون سلوك طفلك غير اللائق، أو عدم الامتثال لما تطلبين، طريقة الأطفال لجذب الكثير من الاهتمام، رغم أنه اهتمام سلبي. فبعض الأطفال يتوقون إليه على أيّ حال؛ لهذا فتجاهُل السلوك السلبي، وسيلةٌ فعالة لجعل الأطفال مهذَّبين في نهاية المطاف. ولكن توجد طريقة أخرى.. ما رأيك في إعطاء طفلك جرعات يومية من الاهتمام الإيجابي، كاللعب وقضاء الوقت معاً، فقط بضع دقائق من الاهتمام الإيجابي يمكن أن تقطع شوطاً طويلاً في تقليل التحدي. تأكدي من انتباه طفلك قبل إلقاء التعليمات عليه تواصلي مع ابنتك بالعين وقدمي لها هدية إن أحسنت- الصورة من AdobeStock تأكدي من أن سلوك عدم الاستماع إليك من قِبل أبنائك هو ناتج عن قصد؛ فربما لم يسمعك أطفالك بسبب تشتتهم أثناء اللعب بألعاب الفيديو الخاصة بهم، أو أثناء استخدام هواتفهم. في هذه الحالة، أنت بحاجة إلى إعطاء التوجيهات بشكل مختلف إلى أبنائك، قد يساعدك التواصل بالعين، أو وضع يد على الكتف لجذب انتباهه قبل التحدث، وتأكدي من أن أطفالك منتبهون؛ حتى يتمكنوا من استيعاب ما تطلبين منهم. عرض خيارات محددة من أفضل الطرق لمحاربة السلوك السلبي، تقديم خيارات.. عندما تقدمين خيارات، يشعر أطفالك بأن لديهم بعض السيطرة على الموقف.. تجنبي أسئلة مثل: "هل تريد ارتداء الملابس الآن؟"؛ لأن الطفل المتمرد سيقول: "لا" تلقائياً.. بدلاً من ذلك، اطرحي أسئلة مثل: "هل تريد ارتداء قميصك الأحمر أم القميص الأصفر؟". قاعدة التهذيب المشهورة ما رأيك في تشغيل اللعبة بعد تنظيف غرفتك- الصورة من AdobeStock يمكن أن تكون قاعدة الانضباط التي اتبعتها جَداتنا، والتي تقدّم الأشياء على أنها حوافز؛ بدلاً من التركيز على النتائج السلبية، واحدة من أفضل الطرق لتشجيع الامتثال لما تطلبينه من أبنائك. وحتى يشعر الأطفال بأن لديهم بعض السيطرة؛ بدلاً من قول: "لا يمكنك لعب لعبة الفيديو لأنك لم تنظف غرفتك".. حاولي أن تقولي: "يمكنك تشغيل لعبة الفيديو بمجرد الانتهاء من تنظيف غرفتك". ملاحظة من «سيدتي نت»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليك استشارة طبيب متخصص.