التدمير الذاتي مصطلح يطلق على أي فعل سواء كان ماديا أو معنويا يؤدي إلى تدمير الذات وسحقها، وهو المصطلح الذي يشير إلى مجموعة من السلوكيات الخاطئة التي يقوم بها الفرد لإيذاء نفسه عاطفيا عن طريق التفكير أو الدخول في عزلة ووحدة، ومن ثم الوصول إلى درجات خطيرة من الاكتئاب يصعب علاجها، ويمكن أن يأذي الفرد نفسه جسديا عن طريق سلك طرق خاطئة والقيام بأفعال مثل الإدمان أو السرقة.