4 نصائح للنوم بشكل أسرع.. تعرف عليها

  • 10/30/2023
  • 00:00
  • 6
  • 0
  • 0
news-picture

كشفت عالمة فيزيولوجية النوم، ستيفاني روميسزيوسك عن أربع نصائح للمساعدة على النوم بشكل أسرع.

كلمات ذات صلة

ذات صلة

صورة الخبر

24 الأربعاء , فبراير, 2016

تعرَّف على 4 طُرق فعّالة للاستيقاظ بشكل أسرع من النوم

  • 0
  • تواصل
صورة الخبر

05 الثلاثاء , مارس, 2019

اتبع هذه النصائح لـ«تغفو» بشكل أسرع ونوم لفترة أطول

  • 0
  • عاجل
صورة الخبر

04 الإثنين , مارس, 2019

اتبع هذه النصائح لـ«تغفو» بشكل أسرع ونوم لفترة أطول

  • 0
  • باب.كوم
صورة الخبر

23 الإثنين , سبتمبر, 2019

4 نصائح لتصميم غرفة تساعدك على النوم بشكل أفضل

  • 0
  • سي إن إن عربية CNN
صورة الخبر

21 الإثنين , مارس, 2022

ما هو النوم بالطريقة العسكرية؟ تقنية تنتشر على تيك توك للمساعدة في النوم بشكل أسرع

  • 0
  • سي إن إن عربية CNN
صورة الخبر

09 الجمعة , أكتوبر, 2020

مكمل طبيعي للنوم بشكل أسرع وبجودة عالية!

  • 0
  • روسيا اليوم

مشاركة :