غالباً ما يُعتقد أن الرضاعة الطبيعية أمر يحدث تلقائياً، لكنها قد تكون أمراً صعباً بالنسبة للأمهات الجدد، وقد تتعرض الأم لأول مرة لبعض المعوّقات تؤثر سلباً على الطفل وعليها أيضاً. إليك أكثر الأسباب التي تجعل الرضاعة الطبيعية صعبة للأمهات الجدد، وطرق التغلب عليها: احتقان الثدي. تحدث هذه المشكلة عادة بين اليوم الثاني والخامس بعد الولادة، والسبب الأكثر شيوعاً لها عدم القدرة على إرضاع وتغذية الطفل من ثدي الأم، دون القدرة على تصريف الحليب الزائد الذي تم إنتاجه في الثدي. من أهم علامات احتقان الثدي انتفاخه، وامتلاؤه، وثباته، ويكون مؤلماً عند لمسه. لا يجب إهمال هذه المشكلة لأنها قد تجعل تغذية الطفل على الحليب الطبيعي صعبة بعد ذلك. إذا لاحظت أن صدرك يتحول ليكون مشدوداً وممتلئاً حتى بعد إرضاع الطفل، عليك إفراز بعض الحليب بيديك أو عن طريق مضخة مخصصة لشفط حليب الثدي. هذه هي الطريقة الأسهل لمعالجة الاحتقان. إذا كنت تخشين أن يتسبب شفط حليب الثدي في تجويع الطفل في جلسة الرضاعة التالية خزّني الحليب جيداً ليتناوله الصغير في وجبته التالية. من الضروري علاج الاحتقان سريعاً وطلب المشورة الطبية لأن الإهمال قد يسبب خرّاجاً يتطلب العلاج بالمضادات الحيوية. انسداد القنوات. تحدث هذه المشكلة عندما لا يكون إنتاج الحليب وشفطه من قبل الطفل بالسرعة نفسها، فيتسبب الحليب الزائد في انسداد القنوات أو الأنابيب. في هذه الحالة يتورّم الثدي ويصبح لمسه مؤلماً، ويكون هناك تكتل في الثدي. أي نوع من العدوى أثناء انسداد القنوات يؤدي إلى التهاب الثدي، وارتفاع الحرارة. إذا لاحظت تورّم الثدي قومي بتدليكه أثناء الرضاعة، مع محاولة إجلاس الطفل في وضع مستقيم. يساعد تغيير وضعية الطفل أثناء الرضاعة على تخفيف هذه المشكلة. الحلمات المسطّحة. في بعض الحالات تكون حلمة الثدي مقلوبة أو مسطحة فلا يستطيع الطفل إشباع جوعه عن طريق الرضاعة الطبيعية، ويحدث احتقان للثدي نتيجة عدم تفريغ الحليب المخزّن داخله. لحل مكشلة الحلمة المسطحة استخدمي حقنة بلاستيكية سعة 10 مل، وقومي بقطع فوهتها، وباستخدام مكبس الحقنة اسحبي الحلمة إلى الخارج لمدة دقيقة على الأقل. في بعض الحالات يتطلب الأمر إبراز الحلمة إلى الخارج قبل البدء في إرضاع الطفل. تشقق الحلمة. قرحة الحلمة التي تحدث نتيجة تشققها من المشاكل الشائعة نتيجة الرضاعة الطبيعية، خاصة أثناء الأسبوع الأول. من الهام أن تواصلي الرضاعة الطبيعية على الرغم من الألم إذا كان التشقق بسيطاً، خاصة أن حليب الثدي يساعد على علاج تشقق الحلمات والتئام الجروح في وقت قريب. عليك التأكد من الطبيب إذا ما كان سبب التشقق عدوى فطرية، واستخدام العلاجات الطبيعية المناسبة لتجنب تطوّر المشكلة وانتقال مرض القلاع الفموي إلى الطفل. يساعد تجنب غسل الحلمات بالصابون، وتجنب استخدام المراهم التي تتوفر دون وصفة طبية، الأفضل مراجعة الطبيب واستخدام الكريم أو المرهم المناسب.