نصائح لتفادي التهاب أوتار عضلات الكتف…في "صباحيات"
11/19/2023
00:00
4
0
0
نقل من موقع
تقترح عليكم سعاد الهاشمي في فقرة الطب الموازي من برنامج صباحيات نصائح لتفادي التهاب أوتار عضلات الكتف.
ومن نصائح سعاد الهاشمي أن القيام بمجموعة من الحركات تساعد على تحديد مكان التشنج وتفادي تصلب العضلة.
إليكم الحركات في الفيديو…