شركة رقمي
نقل من موقع 
أكد استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر، أن هناك 5 عادات صحية يحبها القلب. وأوضح النمر في تغريدة عبر حسابه على منصة «X» أن هذه العادات تشمل: 1 – الرياضة. 2 – الإكثار من الخضروات والفواكه. 3 – تقليل الملح. 4 – الوزن المناسب. 5 – برودة الأعصاب (الابتعاد عن كثرة التوتر والانفعال)
مشاركة :
