احصلي على بشرة نظيفة خالية من الشوائب من خلال هذا البرامج الذي ينصح به معظم أطباء الجلد، وهو كالآتي: قبل 4 أسابيع: لاتتناوليالوجباتذاتالسعراتالحراريةالعالية،خصوصاًإنتعرضتللتوتروالضغطالنفسي. حافظيعلىنظامغذائيمدّعمبالكثيرمنالبروتيناتوالسمكوالخضراوات. لاتستغنيعنالواقيمن أشعةالشمسعندخروجكمنالمنزل. يمكنك تقشير بشرتك قبل 4 أسابيع من زفافك والتخلّص من الجلد الميت. قبل 3 أسابيع: خذيقسطاًوافراًمنالنومفيهذهالفترةلتساعديبشرتكعلىالتخلصمنالهالاتالسوداء. تخلّصيمنالخطوطالتيقدتظهربينحاجبيكبواسطةالعلاجاتالطبيعيةأوالجراحيةكالبوتوكس. احجزيلكموعداًلدىخبيرالتجميلللحصولعلىأفضلعنايةبالكريماتوالموادّالطبيعيةلبشرتكحسبنوعها. قبل أسبوعين: استعمليالخضراواتكشرائحالخيارأوأكياسالشايالأخضرالتيتساعدكعلىالتخلصمنانتفاخالعيون. لاتنسيشربكميةكبيرةمنالمياهالكافيةلترطيبجسمكوبشرةوجهك. قبلأسبوع: أنجزيكلّعلاجاتالبشرةالتيبدأتهاقبلثلاثةأسابيع. احرصيعلىعدمالتوتركيلاتظهرالبقعالحمراءأوالحبوبغيرالمرغوب فيها. لاتنسياستعمالالكريماتالمناسبةلبشرتكقبلالزفاف. سيعجبك أيضاً: خلطة بياض الثلج للوجه حضريها في المنزل وبدقائق خبيرة التجميل سماهر العلي:لا أؤمن بتجربة المكياج قبل يوم الزفاف نصائح جمالية لصباحية زفافك!