6 فوائد ذهبيَّة لتناول البصل (النَّيئ) غير المبطوخ، أبرز هذه الفوائد الوقاية من السرطان.ووفقًا لموقع «WIO News» الذي نشر تقريرًا يوضِّح أبرز الفوائد الصحيَّة تتمثَّل في التالي:* تحسين الهضملأنَّه مليءٌ بالألياف الغذائيَّة، المهمَّة لضمان هضم فعَّال، وكذلك التخلُّص من النِّفايات من الجسم.* الوقاية من السرطانيحتوي على مركَّبات غنيَّة بمضادات الأكسدة والكبريت، التي تساعد في الوقاية من السرطان.* تعزيز المناعةيُعدُّ البصل مصدرًا ممتازًا لفيتامين «C»؛ ممَّا يعزِّز جهاز المناعة في الجسم بشكل كبير.* مفيد لصحة القلبيحتوي البصل على مضادات الأكسدة مثل: كيرسيتين، التي تقلِّل مستويات الكوليسترول الضَّار في الجسم، ما يُساهم في تعزيز صحَّة القلب والأوعية الدمويَّة.* تقوية البشرةيقلِّل استهلاك البصل التجاعيد والبُقع والتصبُّغ، التي تظهر بسبب التقدُّم في العمر، فتصبح البشرة نضرةً وصحيَّةً ونابضةً بالحياةِ.* تحسين صحة العظامالبصل مصدرٌ غنيٌّ بالمركبات التي تحتوي على الكبريت، ويلعب ذلك دورًا هامًّا في تحسين صحَّة العظام.