شركة رقمي
نقل من موقع 
يبدو أن المشي يوميا وسط أحضان الطبيعة أو في شوارع المدن والبلدات يعود بفوائد جمة ليس فقط على صحة الإنسان الجسدية بل يتعداه إلى ما هو أكثر من ذلك. أهم أربع فوائد لنزهة يومية مشيا على الأقدام على الصحة الجسدية والعقلية.
مشاركة :
