مع تنوع العناية بالأظافر، يمكن للروتين اليومي أو الأسبوعي أن يساعد في تعزيز قوة وجمال الأظافر. إلى جانب ذلك، يلعب التغذية الصحية والتقليل من التعرض للعوامل الضارة دورًا حيويًا في الحفاظ على صحة الأظافر. روتين سهل وبسيط للعناية بالأظافر روتين يومي سهل وبسيط للعناية بالأظافر 1. *تنظيف الأظافر: *  - استخدم فرشاة ناعمة وصابون لتنظيف الأظافر بانتظام لإزالة الأوساخ والبكتيريا. 2. *تقص الأظافر:*  - قم بقص الأظافر بشكل منتظم باستخدام مقص أظافر، وحدد الشكل الذي يناسبك. 3. *تشكيل الأظافر: * - استخدم مبراة أظافر لتشكيل حواف الأظافر بشكل متساوٍ وتجنب التشقق. 4. *ترطيب البشرة حول الأظافر:*  - استخدم كريمًا لليدين أو زيتًا لترطيب البشرة المحيطة بالأظافر لمنع الجفاف. 5. *تجنب الأظافر الصناعية:*  - تجنب استخدام الأظافر الاصطناعية بشكل مفرط للحفاظ على صحة الأظافر الطبيعية. اعرفي كيف تتغلبي علي جفاف اليدين في فصل الشتاء 6. *تجنب الاستخدام الزائد للماء: *  - تجنب التعرض المطول للماء واستخدم قفازات في حال التعامل مع المواد الكيميائية. 7. *تغذية الأظافر: * - تناول غذاء غني بالفيتامينات والمعادن لتعزيز نمو وقوة الأظافر. 8. *استخدام طلاء واقٍ:*  - قم بتطبيق طلاء واقٍ للأظافر لتقويتها وحمايتها من التلف. إقرأ أيضًا … روتين سهل وبسيط للعناية بالبشرة المختلطة   9. *تقليل الاستخدام الزائد للأظافر:* - تجنب استخدام الأظافر في الأنشطة التي قد تتسبب في كسرها أو التلف. 10. *زيارات لصالون الأظافر:*   - قم بزيارات دورية لصالون الأظافر للعناية المتخصصة والتدليل للحفاظ على جمالها. البشرة المختلطة.. اعرفي مميزاتها وعيوبها