شركة رقمي
نقل من موقع
قال الدكتور مايكل موسلي، الخبير الصحي، إن تعديل جدول النوم لايحافظ على صحة الدماغ فحسب، بل يعزز أيضًا المزاج ويحسن محيط الخصر
مشاركة :
