تكمن مساوئ الاستحمام بالماء الساخن في 4 نقاط بحسب ما أشار إليها أطباء وهي: توسيع مسام البشرة: يتشكل البخار الكثيف عن الإستحمام بالماء الساخن، الأمر الذي يتسبب بتوسع المسام، وهذا التوسع قد يساهم بزيادة النقاط السوداء وحب الشباب، خصوصاً في حال لم يتم تنظيف البشرة وتقشيرها بشكل دائم. التجاعيد: أظهرت الأبحاث أن تعريض البشرة المستمر للحرارة العالية الناجمة عن الإستحمام بالماء الساخن يسرع شيخوخة البشرة والإصابة بالتجاعيد وفي المقابل، يشير المختصون إلى أن الماء البارد هو الأفضل لمكافحة التجعد والترهل خصوصاً فيما يتعلق ببشرة الوجه. الكسل والنعاس: لا جدال حول أن الماء الساخن يساعد على إرخاء العضلات، الأمر الذي يسبب شعوراً بالكسل والنعاس، لذلك يفضل اختيار غترة المساء قبل النوم للاستحمام. التأثير على الحمل: أثبتت بعض الأبحاث أن الأستحمام بالماء الساخن قد يؤثر على رفع حرارة الجسم، ما يعّرض الجنين لتشوهات خلقيّة، لذلك، من المفضّل ألّا تقوم المرأة الحامل بالإستحمام بالماء الساخن مطولاً لسلامة حملها.