كشف استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور "خالد النمر" عبر حسابه الرسمي بموقع التواصل الإجتماعي "إكس" عن أسباب زيادة الوزن للجسم خلال شهر رمضان. وأوضح النمر في تغريدته: "في رمضان إذا اجتمعت العوامل التالية فحتماً ستحدث زيادة في الوزن: صوم ١٣ ساعه+الاكثار من السكريات والدهون في الافطار +عدم الرياضه+قلة شرب السوائل+السحور على نشويات ودهون+ النوم اقل من 6 ساعات.
مشاركة :