دراسة: النشاط البدني المنتظم يعالج الأرق

  • 4/4/2024
  • 00:00
  • 10
  • 0
  • 0
news-picture

كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة ريكيافيك في أيسلندا، أن ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم، هو أفضل ما يمكن القيام به لتفادي ليالي الأرق...

كلمات ذات صلة

ذات صلة

صورة الخبر

01 الخميس , سبتمبر, 2022

دراسة: النشاط البدني المنتظم يقلل خطر الإصابة بكورونا

  • 0
  • الخليج 365
صورة الخبر

23 الثلاثاء , أغسطس, 2022

دراسة جديدة: النشاط البدني المنتظم يقلل من مخاطر «كورونا»

  • 0
  • الشرق الأوسط
صورة الخبر

25 الثلاثاء , أبريل, 2023

7 فوائد للصحة الجسدية والعقلية يضمنها النشاط البدني المنتظم

  • 0
  • روسيا اليوم
صورة الخبر

19 الإثنين , سبتمبر, 2022

6 فوائد لمزاولة النشاط البدني المنتظم لكبار السن

  • 0
  • صدى الإلكترونية
صورة الخبر

19 الجمعة , أغسطس, 2022

«الصحة»: عززوا صحكتم النفسية بالنشاط البدني المنتظم

  • 0
  • الجريدة
صورة الخبر

14 الأربعاء , فبراير, 2018

اليوم الرياضية دعوة لتبني النشاط البدني بصورة منتظمة

  • 0
  • الأيام البحرينية
صورة الخبر

12 الأحد , مايو, 2019

النشاط البدني يعالج الحبل الشوكي

  • 0
  • الخليج الإماراتية
صورة الخبر

09 الثلاثاء , يوليو, 2019

دراسة فريدة: النشاط الجنسي المنتظم يخفف أعراض الشلل الرعاش

  • 0
  • الأيام البحرينية

مشاركة :