شركة رقمي
نقل من موقع 
أكدت الدكتورة نادية مزيان متوكل أن الاهتمام بالصحة النسائية غير مرتبط بمرحلة معينة، ومن نصائحها: اعتماد تغذية صحية ومتوازنة لتفادي مجموعة من المشاكل كالسمنة. ممارسة الرياضة. النوم الكافي. تجنب التوتر. القيام بفحوصات طبية شاملة باستمرار قبل ظهور أعراض إليكم التفاصيل في الفيديو…
مشاركة :
