أعلنت وزارة الحج والعمرة عدة نصائح ضرورية لضيوف الرحمن، لأداء مناسك الحج بدون أي إجهاد بدني، وتشمل: قبل القدوم: استكشاف الرحلة والمناسك. التعرف على مسافات المشاعر المقدسة. ممارسة الرياضة يـوميًا. تجنب الأعمال الشاقة. أثناء المناسك: ارتداء حذاء رياضي/ طبي. تجنّب المأكولات الدسمة. أخذ راحة كافية بعد النسك. شرب كمية كافية من السوائل.