نحن نعيش فى عالم ملئ بالتكنولوجيا والتطور، الانسان أصبح يأخذ خطوات واسعة نحو المستقبل الملئ بالذكاء الاصطناعى والشاشات التى تحيط بنا من جميع الاتجاهات، فأصبحت حياتنا تعتمد اعتمادًا كليًا على الهواتف المحمولة (الجوال) منذ الصباح الباكر حتى المساء عندما نجلس فى غرفنا نظل نتمسك بأجهزتنا كأنها طوق النجاة من الواقع المحيط، وبالطبع تظن أنك تستطيع أن تحمى طفلك من الهواتف حتى لا تضره أو حتى لا يصبح متعلق بالهاتف مثلك. لكن الامر صعب للغاية فهذا الجيل الجديد تشعر أنه له علاقة وثيقة بالهواتف منذ اللحظة الاولى التى يخرج فيها إلى الحياة، وكذلك فى حياة مليئة بالشاشات فى كل مكان فهذا الامر أصبح اعتيادى بالنسبة لنا_لكن قبل أن تعطى الهاتف لطفلك_ هل تظن أنه مناسب له، هل سوف يحبه ويدمنه مثلنا أم أنه لن يستطيع أن يتأقلم سريعًا معه مثلًا جميعًا؟ قبل الاجابة على كل هذه الاسئلة التى تدور فى عقولنا يجب أن نسأل السؤال الصحيح، ما هى أضرار الجوال على الاطفال؟ وفى مقالنا اليوم سوف نتحدث عن كل شئ يتعلق بهذا الامر اقرأ لتعلم المزيد ولحماية طفلك من الاضرار التى تحيط به وتتجسد فى هيئة جوال (هاتف). الوصول سريعاً لـ : عقلية الاطفال ومداركها تختلف اختلاف كليًا عنا نحن الكبار، لذلك يجب أن ندرك أنه هذا الطفل الصغير مازال يبحث عن الكثير من المصادر لتغذية عقله بالمعلومات وايضًا للتعرف على العالم من حوله، ولكى يمتلك القدرة على التفرقة بين الاشياء وبعضها وبين الجيد والسئ. وهذه المعلومات يستحسن أن يأخذها من عائلته والاشخاص الذين يحيطون به، فتخيل معى بدل من أن يكون الطفل يستكشف العالم الذى يحيط به ويبحث ويلعب ويتعلم من عائلته، يكون المصدر الاساسى له لتغذية عقله هو الجوال (الهاتف) كما الاضرار التى سوف تسبب له ستكون كبيرة للغاية، أضرار الجوال على الاطفال: من أسوء الاضرار التى تواجه الاطفال يوميًا هو الاضطرابات فى النوم ، وذلك بسبب الامساك المستمر ولفترات طويلة للهاتف المحمول يؤثر سلبًا على نوم الاطفال، وذلك بسبب الضوء الازرق المنبعث من الشاشة الجوال (الهاتف) الذى يقلل من الحاجة إلى النوم ويزيد الرغبة فى اليقظة او السهر، مما يؤدى إلى الارهاق والعصبية المفرطة التى أصبحت حاليًا منتشرة بطريقة مبالغ فيها بين الاطفال اليوم، وتؤدى إلى نقص نوم الطفل بسبب عدم نومه لفترات طويلة تريح بها عقله و جسده. عندما يظل الطفل لفترات طويلة للغاية على الهاتف، فهذا يعنى أن الطفل يتميز بإدراك عالى لما يحيط به وأيضًا يتميز بذكاء لقدرته على فهم التكنولوجيا والتعامل معها، بسبب عزلت الاطفال على الهواتف فقد تتسبب فى توقف نمو الطفل فى شتى الامور مثل: قد تظن بعد الاسباب التى تم عرضها فوق أنه النهايو لاضرار الهاتف، ولكن للاسف اضطر إلى اخبارك أن القائمة سوف تطول بنا قليلًا وقد تصدمك ،لانه لن تصدق للحظة أن جلوس طفلك على الهاتف قد يسبب له الاورام، نعم كما قرأت بالضبط الاورام. الكثير من الدراسات الحديثة تشير إلى أن الافراط فى استخدام المحمول (الهواتف) قد يتسبب في زيادة خطر الإصابة بالأورام، ذلك نتيجة الإشعاع الصادر من الهواتف، لذا يوصي الأطباء بتخصيص أوقات محددة لاستخدام الأطفال للهواتف لحمايتهم من تلك الأورام. و الامر لم يتوقف هنا على الاطلاق للاسف، بل هناك مخاطر كبيرة على الدماغ حيث تعمل الهواتف المحمولة على إصدار الموجات الكهرومغناطيسية و أدمغة البشر تحتوى على نبضات كهربائية مع التعرض المستمر لهذه الموجات، تصبح أكثر حساسية للإشعاع الكهرومغناطيسي،وبالطبع ينعكس بالسلب على الشبكة العصبية وبالتالي التأثير الضار على نشاط الدماغ، الذي يدعم القدرة على التفكير والتركيز والانتباه. أضرار الجوال على الاطفال لم يتوقف عند هذا الحد، هناك أبحاث قد أجرت على الكثير من الاطفال الذين يتعرضون للهاتف لساعات طويلة، ووجدوا أن الاجهزة الالكترونية تؤثر على الاطفال من عدة جوانب، منها النفسية والاجتاعية والعاطفية مثل: هذه من أضرار الجوال على الاطفال، وكل هذه الاضرار يمكن أن نتجنبها او نقلل منها على الاقل لحماية أطفالنا. هناك الكثير من الطرق التى نعمل بها لجعل الطفل يتجنب الجلوس على الهاتف لفترات طويلة، او تقلل من أضرار الجوال على الاطفال: للاسف لا يمكننا منع الاطفال من الهواتف على الاطلاق، فهذا ليس حلًا خاصة بالتطور الذى يحيط بنا هذا سيعمل على عزل الاطفال عن مجتمع الذى سوف يتعايش معه عندما ينضج، سوف يشعر أنه متأخر كثيرًا عما يحيط به والامر قد يضره للاسف. هنا يأتى دورك الحقيقى نحو توجيه طفلك والحفاظ عليه، وتجعله يتعامل مع الهاتف على أنه اداة يأخد منها ما يفيده ويتجنب أى شئ سئ وغير واضح فيه. على الرغم من ذلك، يجب أن تتحكم فى وقت استخدام الجوال، لكى لا يتسبب فى اضرار نحن فى غنى عنها: بالطبع هناك الكثير من التطبيقات التى تحمى طفلك أثناء مشاهدة الجوال، وايضصا تتحكم فى الوقت الذى يستغرقه فى استخدام الهاتف، ومن هذه التطببيقات: هو تطبيق رقابة أبوية لنظام أندرويد يتيح للآباء التحكم في كيفية استخدام أطفالهم للهاتف الذكي أو الجهاز اللوحي، يعتبر من أهم البرامج للحماية من أضرار الجوال على الاطفال. تحميل تطبيق Kids Place تطبيق Qustodio هو عبارة عن تطبيق رقابة ابويا شاملة مصمم خصيصًا لمساعدة الاباء على إدارة أنشطة اطفالهم عبر الانترنت وحمايتهم من أى اخطار تتواجد على الهاتف، هو من التطبيقات القوية التى تعمل على الحماية من أضرار الجوال على الاطفال. يقدم التطبيق اشتراك  مدفوع بقيمة 45 دولار سنوياً للتحكم الشامل، ويدعم الاشتراك المدفوع التحكم فيما يصل إلى 5 أجهزة مختلفة، ما سيفيدك إذا كان لديك أكثر من طفل. تحميل تطبيق Qustodio يعمل على التحكم في وقت استخدام الطفل للهاتف وتحديد مدة زمنية يقضيها الطفل يومياً على الهاتف، كذلك تحديد موعد للنوم يتوقف الهاتف عندها عن العمل. تحميل تطبيق Boomerang، لاندرويد تحميل تطبيق Boomerang، للايفون يقدم تطبيق Family Link من جوجل المزيد من الإعدادات للتحكم في هاتف الطفل وهو إصدارين الأول يتم تحميله على جهاز أحد الوالدين والثاني يتم تحميله على جهاز الطفال، ومن خلال نسخة الوالدين يُمكن التحكم في هاتف الطفل. تحميل تطبيق Family Link، للاندرويد تحميل تطبيق Family Link، لايفون Kidslox هو تطبيق مراقبة أبوية شامل يتيح للآباء التحكم في كيفية استخدام أطفالهم للأجهزة الإلكترونية، بما في ذلك الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية وأجهزة الكمبيوتر. تحميل تطبيق Kidslox، للاندرويد تحميل تطبيق Kidslox، للايفون ملاحظة مهمة للغاية قبل استخدام التطبيقات: فى نهاية مقالنا اتمنى قد أنه قد أفادك وأوضح لك الكثير من النقاط المهمة التى يعانى منها الكثير من الاباء، وقد أوضحنا بالتفاصيل أضرار الجوال على الاطفال، وكيفية حمايتهم منهم وفى نفس ذات الوقت عدم عزلهم عن هذه التكنولوجيا، لانها عاجلًا أم أجلًا سوف تكون جزء من حياتهم، أننا ننتظر منكم أرائكم وأيضًا أسئلتكم فى التعليقات. اقرأ ايضًا: أفضل برامج حساب السعرات | معًا لصحة أفضل  المصدر الأصلي : عرفني