الرياضة المسائية تخفّض السكّر لمرضى السمنة

  • 6/10/2024
  • 00:00
  • 1
  • 0
  • 0
news-picture

أفادت دراسة إسبانية بأن ممارسة النشاط البدني في المساء تعتبر الأكثر فائدة في خفض مستويات السكر اليومية في الدم لدى البالغين الذين يعانون من السمنة وزيادة الوزن.

مشاركة :