نظام غذائي يساعد على تحسين نوعية النوم

  • 7/17/2024
  • 00:00
  • 4
  • 0
  • 0
news-picture

أعلنت الدكتورة تاتيانا سولنتسيفا خبيرة التغذية الروسية، أن حمية البحر الأبيض المتوسط غنية بالمعادن التي لها تأثير جيد على الجهاز العصبي وبالتالي تساعد على تحسين نوعية النوم.

مشاركة :