إنّ شرب الحليب كامل الدسم قد يساعد على تقليل خطر الإصابة بمرض السكّري وعلى الحدّ من زيادة الوزن، كما أنّ الدهون الجيّدة التي يحتويها الحليب تعزّز الشعور بالشبع. وفقاً لنتائج دراستين نشرتا في مجلتي Circulation and Journal of Nutrition فإنّ الحليب كامل الدسم فعّال جداً في الحدّ من خطر الإصابة بمرض السكّري والسمنة. ويعتبر الطعام […] التدوينة شرب الحليب كامل الدسم يساعد التقليل من خطر الاصابة بمرض السكري ظهرت أولاً على صحيفة وصف الإلكترونية.