التدخين: أضرار صحية واقتصادية تهدد الفرد والمجتمع 1. **أضرار التدخين على الجهاز التنفسي:** يؤثر التدخين بشكل مباشر على الجهاز التنفسي، حيث يتسبب في تهيج الأغشية المخاطية في الفم والحلق، مما يؤدي إلى التهابات مزمنة.  كما يؤدي إلى تلف الأهداب التي تساعد في تنظيف الرئتين من الأجسام الغريبة والميكروبات، مما يزيد من خطر الإصابة بالتهابات الرئة وأمراض مثل التهاب الشعب الهوائية المزمن وانتفاخ الرئة. ابتعدوا عن التدخين| أستاذ صدر: السجائر سبب سلسلة متواصلة من الأمراض 2. **أضرار التدخين على الجهاز القلبي الوعائي:** يزيد التدخين من احتمالية الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية،  يحتوي التبغ على مواد كيميائية تؤدي إلى تضييق الشرايين وزيادة ضغط الدم، مما يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.  كما أن التدخين يضعف من قدرة الجسم على نقل الأكسجين بشكل فعال إلى الأعضاء والأنسجة، مما يزيد من الإجهاد على القلب.  3. **التدخين والسرطان:** يُعد التدخين السبب الرئيسي للإصابة بسرطان الرئة، حيث تحتوي السيجارة على العديد من المواد المسرطنة.  بالإضافة إلى سرطان الرئة، يزيد التدخين من خطر الإصابة بأنواع أخرى من السرطان مثل سرطان الفم، والحلق، والمريء، والبنكرياس، والمثانة. "سبوا البزازة".. التحالف المصري لمكاحة الأمراض: التدخين يؤثر على القدرات العقلية 4. **الأضرار على الصحة العامة:** لا تقتصر أضرار التدخين على المدخنين فقط، بل تشمل أيضًا الأشخاص المحيطين بهم من خلال ما يعرف بالتدخين السلبي.  التدخين: أضرار صحية واقتصادية تهدد الفرد والمجتمع الأشخاص الذين يتعرضون لدخان السجائر بشكل مستمر، سواء في المنزل أو في العمل، يواجهون خطرًا متزايدًا للإصابة بأمراض القلب والرئة وحتى السرطان. 5. **الأضرار الاقتصادية:** يؤثر التدخين على الاقتصاد بشكل كبير، حيث يزيد من تكلفة الرعاية الصحية لعلاج الأمراض المرتبطة به. كما يؤدي إلى فقدان الإنتاجية نتيجة للأمراض والإجازات المرضية التي يتسبب فيها التدخين.  6. **أضرار التدخين على الجمال والنظافة الشخصية:** يؤدي التدخين إلى تغير لون الأسنان وظهور بقع صفراء عليها، كما يتسبب في رائحة فم كريهة.  بالإضافة إلى ذلك، يؤدي إلى شيخوخة الجلد المبكرة وظهور التجاعيد. مخاطر التدخين على الصحة ونصائح مهمة بشأن الإقلاع عنه التدخين ليس مجرد عادة ضارة بل هو خطر على الصحة العامة والمجتمع ككل. إن الإقلاع عن التدخين يعتبر خطوة مهمة نحو تحسين نوعية الحياة، والوقاية من العديد من الأمراض الخطيرة.