تمارين تُساعد المُسنّات في السيطرة على السلس البولي

  • 9/7/2024
  • 00:00
  • 3
  • 0
  • 0
news-picture

كشفت دراسة أميركية عن أنّ النساء الأكبر سناً اللواتي يعانين سلس البول يمكنهن الاستفادة من ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة بانتظام بما فيها اليوغا.

مشاركة :