توصلت دراسة سوف تعرض خلال اجتماع الجمعيات الأكاديمية لطب الأطفال في كندا لعام 2016 إلى أن الذين يستأنفون التدريبات الرياضية في غضون أسبوع من الإصابة بارتجاج في المخ رغم الأعراض التي تظهر عليهم، يقللون فترة التعافي من أعراض الارتجاج التي تستمر في العادة أكثر من شهر. وأجرى الفريق البحثي استطلاعاً للرأي شمل 3063 طفلاً نقلوا إلى أقسام الطوارئ بالمستشفيات في كندا بعد إصابتهم بارتجاج في المخ، وتضمن الاستطلاع أسئلة حول درجة نشاطهم بعد تعرضهم للإصابة ومدى تحسن الأعراض خلال 7 و14 و28 يوماً من الإصابة. وتبين من الاستطلاع أن 58 بالمئة من الأطفال الذين ما زالوا يعانون من أعراض الارتجاج استأنفوا نشاطهم بعد الأسبوع الأول من تعرضهم للإصابة، في حين أن الأطفال الذين لم يلتزموا بالتعليمات الطبية وباشروا نشاطهم قبل مضي الأسبوع الأول شهدوا تحسناً في الأعراض المرضية المرتبطة بالإصابة. وذكر الطبيب روجر زيميك رئيس وحدة الأبحاث الطبية بمستشفى الأطفال في شرق أونتاريو بكندا أن ممارسة النشاط خلال الأسبوع الأول من الإصابة ترتبط بتقليل فترة التعافي من أعراض الارتجاج بواقع النصف تقريباً.وأوضح قائلاً :بالقطع نحن لا نريد من المرضى أن يستأنفوا أي أنشطة قد تعرضهم لخطر تكرار الإصابة مثل الرياضات أو الألعاب الالتحامية حتى يحصلوا على تصريح بذلك من الطبيب المعالج، ولكن بعض التدريبات الرياضية الخفيفة مثل السير أو السباحة أو استخدام عجلة التريض الثابتة قد تبدو مفيدة بعد إجراء مزيد من الدراسات.