ماذا يحدث لجسمك عند الإفراط في تناول المكملات الغذائية؟

  • 10/21/2024
  • 00:00
  • 1
  • 0
  • 0
news-picture

تعتبر المكملات الغذائية وسيلة شائعة لتعزيز الصحة وتلبية احتياجات الجسم من الفيتامينات والمعادن. على الرغم من فوائدها المحتملة، إلا أن الإفراط في تناول هذه المكملات يمكن أن يؤدي إلى آثار سلبية على الصحة. في هذا المقال، سنتناول الأضرار المحتملة لاستخدام المكملات الغذائية بشكل مفرط.

مشاركة :