أيهما أهم لصحة أفضل..عدد ساعات النوم أم انتظام موعده؟
12/1/2024
00:00
1
0
0
نقل من موقع
توصّلت نتائج دراسة جديدة إلى أنّ الأشخاص الذين ينامون ويستيقظون في مواعيد غير منتظمة هم أكثر عرضة، بنسبة 26%، للإصابة بمشاكل صحية متّصلة بالقلب، بينها السكتات الدماغية والنوبات القلبية.