يمنع نزلات البرد ويقوي الجهاز الهضمي...فوائد تناول البرتقال

  • 12/7/2024
  • 00:00
  • 1
  • 0
  • 0
news-picture

تعتبر فاكهة البرتقال من الفواكه الأشهر في فصل الشتاء ،ويحتوي البرتقال على نسبة كبيرة من فيتامين سي ونسبة من المركبات النباتية المضادة للأكسدة “الفلافونويد” التى تعمل على تقوية المناعة مما يساعد في الوقاية من الإصابة بنزلات البرد والإنفلوانزا وفي حالة الإصابة بها يساعد على سرعة التعافي جج

مشاركة :