كشفت دراسة حديثة أن ممارسة التدريبات الرياضية ربما تقلل مخاطر الإصابة ب13 نوعاً من السرطان. وفي إطار الدراسة التي نشرتها دورية جاما إنترنال مديسن أمس الأول، قام فريق من الباحثين بتحليل البيانات الخاصة بحوالي 1.4 مليون شخص من الولايات المتحدة وأوروبا على مدار 11 عاماً تقريباً، وكان يتم الاستفسار من هؤلاء المشاركين بشأن ما إذا كانوا يمارسون تدريبات رياضية ما بين معتدلة إلى قوية خلال أوقات فراغهم، مثل التريض أو السباحة أو الركض. وعند تصنيف المشاركين في الدراسة حسب معدل الأنشطة البدنية التي يقومون بها، تبين أن نسبة العشرة بالمئة التي تمارس معدلات أعلى من النشاط الرياضي تقل لديها احتمالات الإصابة ب13 نوعاً من السرطان.
مشاركة :