كمية الخضروات التي يجب تناولها لتقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية

  • 1/4/2025
  • 00:00
  • 1
  • 0
  • 0
news-picture

يقلل تناول ما لا يقل عن 400 غرام من الخضار والفواكه يوميا من خطر الإصابة باحتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية والسرطان والسكري وزيادة الوزن ومستوى الكوليسترول.

مشاركة :