قدم رؤيته الفنية للإعداد البدني المدرب الفرنسي ألن يلتقي لاعبي منتخب اليد

  • 6/7/2016
  • 00:00
  • 46
  • 0
  • 0
news-picture

ألتقى مدرب اللياقة البدنية بمنتخب فرنسا لكرة اليد ألن مساء أمس الأول بلاعبي منتخبنا الوطني للرجال وعدد من مدربي الأندية الوطنية في اللعبة، وذلك ضمن برنامج الزيارة التي يقوم بها حاليا في المملكة وبدعوة من اتحاد اليد في الاستفادة من قدراته التدريبية كأحد أبرز مدربي اللياقة والإعداد البدني للاعبي كرة اليد في العالم. وقدم ألن محاضرات نظرية وعملية للاعبي المنتخب استعرض خلالها برنامجا خاصا لكيفية الاستعداد البدني لدى لاعب كرة اليد ووصوله الى الجاهزية المطلوبة التي تمنحه الفرصة الكاملة للتحرك بالصورة الصحيحة ومواجهة الخصم باستعداد بدني جيد يمكنه من التعامل مع الاحتكاكات وحماية نفسه منها دون أية إصابات محتملة. واستعرض المدرب الفرنسي عددا من حالات منتخب فرنسا في بطولات العالم بين من خلالها مقدار الجاهزية التي يكون عليها اللاعب الفرنسي بفضل استعداده البدني واتباعه برنامجا خاصا ومبتكرا، وأشار ألن أن برنامج الإعداد سيكون في متناول لاعبي منتخبنا خلال فترة استعداده لمونديال العالم القادم.

مشاركة :