شركة رقمي
نقل من موقع 
يشكل شهر رمضان فرصة لا تعوض للكثيرين من الراغبين في اتباع حمية غذائية تساعدهم على إنقاص أوزانهم، لا سيما أن الشخص الصائم يتناول فقط وجبتين بدل 3 وجبات في الأيام العادية. ويحذر خبراء التغذية من أن تناول وجبات كبيرة دفعة واحدة مع بدء ساعات الإفطار.
مشاركة :
