الشعور بالانتفاخ مشكلة تؤرق الكثيرين وتزعجهم خاصةً بعد تناول الوجبات وهو شعور غير مريحٍ بالمرّة، ويؤدي إلى الضيق والحرج في كثير من الأحيان. الغازات ليست مرضاً في حدِّ ذاتها ولكنها تشير إلى مشكلةٍ ما، قد ترجع إلى عدم مضغ الطعام بصورة جيدة أو تناول أنواع معينة من الأطعمة، أو بعض أنواع الالتهابات البكتيرية، أو اعتلالات الهضم وغالباً ما ترتبط بمشكلة صحية معروفة ألا وهي متلازمة القولون العصبي أو المتهيج.  وذكر تقرير نشره الموقع الهندى "netdoctor"، أن هناك عددا من الأسباب تؤدى إلى الشعور بالانتفاخ، منها:  -التهاب المعدة: إذا لاحظت أعراضا مثل الإسهال ودما في البراز وآلاما في البطن وفقدان الوزن، فيمكن أن يكون سببها التهاب الأمعاء.  - متلازمة القولون العصبي: الجهاز الهضمي يعمل بنظام معقد من الأعصاب وفقدان التنسيق داخل هذا النظام وطريقة عمل الأمعاء ينتج عنه القولون العصبي، وبالتالي الشعور بالانتفاخ. - الجفاف: هذا الخلل يمكن أن يوقف عملية الهضم، لذا من الممكن تعويضه بشرب الكثير من الماء.  - قلة النوم: تفرز هرمون الإجهاد الذي يمكن أن يزعج الجهاز الهضمي ما يحدث انتفاخا وإمساكا.  -التغييرات الهرمونية: على سبيل المثال متلازمة ما قبل الحيض يمكن أن تؤدي إلى المعدة المنتفخة، ما يجعلك عرضة للإمساك واحتباس السوائل .  - الحساسية الغذائية أو الحساسية: يمكن أن تؤدي إلى الانتفاخ، ومن المواد الغذائية التي تؤدي إلى الانتفاخ منتجات الألبان والأطعمة التي تحتوي على الجلوتين.  م.ب ;