تمارين استرجاعية للاعبي هجر بعد تعادلهم مع ليبيا

  • 7/22/2016
  • 00:00
  • 12
  • 0
  • 0
news-picture

اكتفى المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر التونسي محمد المعالج بمران صباحي استرجاعي ، وذلك بعد المباراة الودية التي خاضها الفريق الهجراوي أمام منتخب ليبيا الأولمبي وانتهت بنتيجة التعادل السلبي والتي تأتي ضمن برنامج الفريق في المعسكر الإعدادي بتونس . وأجريت التدريبات على قسمين ، القسم الملعب كان في ملعب فندق قرطاج واشتمل على الجري وتمارين الإطالة ، أما القسم الثاني فكان بمسبح واشتمل على تمارين تفكيك العضلات .

مشاركة :