لتدليك أهمية كبيرة لطفلك الرضيع، وأداؤك هذه العملية بالطريقة الصحيحة يساعد طفلك في النوم الجيد والنمو السريع والتمتع بذكاء أكبر. يحب الأطفال الترتيب والملاحظة، حيث يوجد بجلودهم ٥ ملايين مستقبلات حسية. تحدث أشياء جيدة كثيرة عندما تربتين على جسم طفلك، وجدت دراسة حديثة أن الأطفال الذين يعمل لهم مساج على نحو منتظم تقل عندهم مرات البكاء والاهتياج مقارنة مع الذين لا يتعرضون لهذه العملية، ربما يكون السبب في ذلك أن الاتصال بين بشرتك وبشرة طفلك يقلل مستويات هرمون الإجهاد - الكورتزول، وهم أيضاً يتمتعون بنوم أفضل بفضل هرمون الميلاتونين الذي تعزز الملامسة إفرازه. وقد وجد أيضاً أن المساج يقوي جهازه المناعي ومهاراته الحركية ونموه الذهني وكذلك يدعم اكتسابه وزناً صحياً. أهم مواضع المساج في جسمه: ساقاه وقدماه وبطنه وذراعة ويداه ووجهه وظهره. توجيهات عامة: - الوقت المناسب للمساج هو عندما يكون طفلك في حالة هدوء وانتباه، جربي بعد الحمام. -الوضع المريح - اجلسيه على الأرض في غرفة بها قليل من الملهيات وارقدي طفلك فوق بطانية. -هيئي طفلك أيضاً: اجعليه جزءاً من العملية بأن تسأليه عن جاهزيته للمساج. لن يرد عليك طبعاً، لكنه عندما ينظر إليك ويبتسم أو يمد يديه إليك فإن ذلك يعني استعداده للتواصل. - استعمال مادة زيتية. وجدت دراسة أن مسح يديك بزيت يساعد طفلك في التمتع أكثر بالمساج. اختاري زيتاً طبيعياً وصالحاً للأكل مثل زيت زهرة الشمس أو جوز الهند وتجنبي الزيوت المعطرة. الطريقة الأفضل لحضن طفلك: الطريقة الأفضل هي وضعية الكنغر والتي فيها تضع الأم طفلها على صدرها العاري والتي تعتبر جزءاً مهماً من العلاج الطبيعي للأطفال الخدج. يساعد الاتصال الجسدي المباشر في تنظيم تنفس وضربات قلب المولود ويقلل التوتر ويعزز زيادة وزنه، مع العلم أن الأطفال مكتملي النمو يستفيدون أيضاً من هذه الطريقة، وجدت دراسة أن الرضع الذين يعانون من مشاكل الرضاعة الطبيعية يصبحون أكثر مهارة في الرضاعة بعد ساعة من وجودهم في وضعية الكنغر. أضافة إلى طريقة رائعة للتفاعل اللصيق مع طفلك.