واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية استعداداً للمباراة المقبلة أمام العدالة ، والتي تقام مساء يوم السبت المقبل على ملعب الأمير عبدالله بن جلوي بالأحساء ضمن مباريات الجولة الأولى من دوري الدرجة الأولى . واستهل المدير الفني للفريق سمير هلال التدريبات بتدريبات لياقية منوعة ، كما خضع حراس المرمى إلى تدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، بعد ذلك خضع اللاعبين إلى تدريبات تكتيكية ركز خلالها على لعب الكرات العرضية وتنفيذ الكرات الثابتة ، والإرتداد السريع في حالة الهجوم ، واختتمت التدريبات بمناورة على كامل الملعب . الجدير بالذكر أن التدريبات شهدت حضور ومتابعة رئيس النادي المكلف الاستاذ سامي القنيان ، وعضو مجلس الإدارة المكلف المهندس محمد الملحم ، وأمين عام النادي المكلف الاستاذ سامي اليمني ، وعدد من محبي النادي .