5 نصائح لعلاج مشكلة تساقط الشعر تعرف عليها هنا: تواصل وكالات: لا يعد تساقط الشعر مشكلة في حد ذاته، فالإنسان الطبيعي يتساقط منه أكثر من 30 شعرة يومياً، ولكن عند ملاحظة التساقط الشديد للشعر أو تباطأ نمو الشعرة أو أن الشعر أصبح أقل كثافة، هنا يجب الاهتمام ودق ناقوس الخطر لمعالجة تساقط الشعر في بداية الأمر وقبل انتشاره. ويقدم موقع womanpretty 5 نصائح صحية كفيلة بالقضاء على مشكلة تساقط الشعر بنسبة 80% وهي: 1- تجنب أضرار الشمس الشعر يتعرض لشعة الشمس على مدار السنة، لتترك الأشعة البنفسجية أثرها السيء على خصلات الشعر، ويكون الحل اللجوء إلى الترطيب السريع بالزيوت الطبيعية. 2- تنظيف الشعر بشكل خاطئ من أسوأ العادات تنظيف الشعر بالماء الساخن، وأيضا يجب الحرص على اختيار نوع الشامبو لأنه مليء بالمواد الضارة، وبعد الغسل يجب تجفيف الشعر جيدًا وعدم تركه مبللا لأن هذا يضعف الخصلات ويؤدي إلى التقصف. 3- ربط الشعر بقوة تحاول بعض الفتيات تمشيط الشعر بلملمة الخصل إلى أعلى وشدها بقوة شديدة، مما يعرض الشعر إلى السقوط السريع وأحيانا يحدث الصلع الجزئي، ويكون البديل عدم تضيق الربط وجعل الشعر على طبيعته. 4- نوع وسائد النوم عند النوم يجب ترك الشعر منسدلا، ويكون نوع الوسائد ذات القماش السميك أو الجاف سببا كبيرا في سقوط الشعر، وتكون الوسائد الحريرية الأفضل لأنها تسمح للشعر أن ينسدل عليها. 5- منتجات الشعر الطبيعية عليك قراءة كل المكتوب على منتجات العناية بالشعر بكل دقة، ويكون الاختيار للمنتجات التى تحتوي على مواد طبيعية، كما أن الأقنعة التي تعد في المنزل وتحتوى على الحليب، البيض، الفواكة تهتم بصحة الشعر.