هذه الأطعمة تحسن التركيز وتقوي الذاكرة.. تعرف عليها

  • 8/20/2016
  • 00:00
  • 5
  • 0
  • 0
news-picture

خلصت دراسات عديدة إلى حقيقة أن هناك بعض الأطعمة التي تحسن بشكل كبير التركيز وتقوي الذاكرة بشكل عام. فمع رتم الحياة السريع والضغط العصبي الذي نتعرض له بصفة يومية نظراً لأعباء الحياة اليومية وضغوطات العمل واضطرابات النوم، يعاني الكثيرون من قلة التركيز وضعف الذاكرة. و توصل خبراء التغذية، بعد إجراء الكثير من التجارب، إلى أن...

مشاركة :