الرياض ( صدى ) : استأنف الفريق الكروي الأول بنادي الشباب تحضيراته مساء اليوم على إستاد الأمير خالد بن سلطان تحت إشراف مدربه عمار السويح الذي منح الفريق راحة يوم أمس الجمعة بعد فراغهم من لقاء التعاون الدوري. أستهل المدرب الحصة التدريبية بتمارين إحماء وتسخين،ولياقية لجميع اللاعبين تحت إشراف مدرب اللياقة رينات فليبارت،عقب ذلك قسم الفريق إلى مجموعتين، ضمت الأولى المشاركون في لقاء التعاون، حيث اكتفى المدرب بأن يودوا تمارين استرجاعية اشتملت على (إطالة، وتفكيك عضلات) بينما ضمت المجموعة الثانية الذين لم يشاركوا في المباراة حيث قسمهم المدرب إلى مجموعتين أدت تدريبات فنية على منتصف الملعب كان أبزرها: التمرير من لمسة واحدة، والتحرك في الفراغات ليختتم المران بمناورة على منتصف الملعب.وذلك استعداداً للقاء الكوكب يوم الثلاثاء القادم ضمن مباريات دوري كأس خادم الحرمين الشريفين.
مشاركة :