الكثيرون يفضلون البطاطا، وبخاصة الأطفال الذين يعشقونها في شكل أصابع محمرة أو شرائح مقرمشة، فلا أحد يختلف على فوائد البطاطا الكثيرة، إلا أن الكثيرمن الناس يجهلون فوائد قشرتها. أجمعت العديد من الدراسات على أن قشر البطاطا يحتوي على عناصر المزيد...
مشاركة :