بالصور : الشباب يواصل إعداده للإستقلال و يغادر الإثنين إلى طهران

  • 2/23/2014
  • 00:00
  • 20
  • 0
  • 0
news-picture

أدى الفريق الأول لكرة القدم بالنادي مساء اليوم حصة تدريبية على إستاد الأمير خالد بن سلطان تحت إشراف مدربه عمار السويح وذلك تأهباً للقاء الاستقلال الإيراني يوم الثلاثاء القادم ضمن مباريات المجموعات في دوري أبطال آسيا للأندية الأبطال. في بداية المران قسم المدرب الفريق إلى مجموعتين، الأولى ضمت المشاركون في لقاء النهضة،حيث أخضعهم المدرب إلى تمارين إستراجاعية اشتملت على إحماء وتسخين، وتفكيك عضلات. بينما ضمت المجموعة الثانية اللاعبين الذين لم يشاركوا في اللقاء، أخضعهم المدرب إلى تمارين إحماء وتسخين، ولياقية ، عقب ذلك قسمهم إلى مجموعتين أدت تدريبات تكتيكية على منتصف الملعب كان أبرزها: الاستحواذ على الكرة، والتمرير من لمستين، وإنهاء الهجمة بالشكل الصحيح.ليختتم المدرب المران بتقسيمه على منتصف الملعب طبق من خلالها اللاعبون عدد من الجمل الفنية. و سيؤدي الفريق مرانه الأخير مساء غداً الأحد على إستاد الأمير خالد بن سلطان،وبعد نهاية التدريبات سيدخل اللاعبون المعسكر،وذلك استعداداً للمغادرة إلى طهران صباح الاثنين الساعة التاسعة صباحاً.

مشاركة :