باحثون يؤكدون أنه على مشتري المكملات الغذائية الحذر من المنتجات التي تزعم تحقيق نتائج مبالغ فيها أو وعود كبيرة. العرب [نُشرفي2016/10/13، العدد: 10423، ص(17)] مخاطر الوصفات الدوائية أقل لثبوت فائدتها للمرضى مقارنة بالمكملات نيويورك - أفادت نتائج بحث أن حالة واحدة من بين كل خمس حالات تضرر للكبد لأسباب كيميائية تنتج عن المكملات العشبية والغذائية. وأفاد الباحثون في تقرير بصحيفة هيباتولوجي أنه قبل عقد من الزمن لم يكن ممكنا ربط سوى أقل من حالة واحدة من بين كل عشر حالات بتناول المكملات. وتوصلت الدراسة إلى أن ما يناهز نصف البالغين الأميركيين يستهلكون مكملات تحتوي على مكونات مثل الفيتامينات والمعادن وأنواع الشاي والبروتينات بهدف تحسين الحمية الغذائية، بالإضافة إلى منشطات غير مشروعة وهي عبارة عن أشكال مصنعة من هرمون التستوستيرون التي تستخدم لتعزيز أداء الرياضيين. وقال فيكتور نافارو كبير الباحثين في الدراسة ورئيس قسم الكبد بمنظمة آينشتاين هيلث نتوورك في فيلادلفيا “بشكل عام تندر إصابة الكبد بسبب تناول المكملات”. وأضاف نافارو في رسالة بالبريد الإلكتروني لرويترز هيلث “ومع ذلك إذا تمّ تناول المكملات بشكل مفرط أو استخدامها مع مكملات أخرى أو لفترات طويلة جدا أو مع الأدوية الاعتيادية، فقد تصبح ضارة”. وترتبط المئات من الوصفات الدوائية بتضرر الكبد، كما تعدّ الآثار الجانبية الخطيرة التي تلحق بالكبد سببا شائعا لفشل الدواء في تحسين الحالة، ولسحبه من الأسواق بعد طرحه فيها. وقال الباحثون إن مخاطر الوصفات الدوائية أقل لثبوت فائدتها للمرضى، مقارنة بالمكملات التي ليست لها فائدة مثبتة، وإنما تمثل خطرا محتملا. وأضاف نافارو “يحصل المستهلكون بسهولة على هذه المكملات، وعادة مع وعود بقدرتها على تحسين الصحة والمظهر”، ويواصل مبينا “من المغري التفكير في قدرة شخص على التأثير في صحته أو مظهره دون الحاجة لإشراك شخص مدرب على تقديم الرعاية الصحية”. واستعرض الباحثون بيانات من عدة دراسات منشورة لتقييم حجم المشاكل التي تسببها المكملات. كما دققوا في 130 حالة ضرر في الكبد مرتبطة بالمكملات أدرجت خلال ثماني سنوات في سجل أميركي لحالات تضرر الكبد الناجمة عن الأدوية. ومثلت المنشطات، المرتبطة منذ وقت طويل بإلحاق الضرر بالكبد، أكثر من ثلث الحالات الموجودة بالسجل الأميركي. وأرجعت الدراسة سبب تضرر الكبد في باقي الحالات، وهي 85 حالة، إلى 116 منتجا مختلفا تحوي في الغالب مكونات متعددة، مما شكّل لغزا بالنسبة إلى تحديد المكون الذي قد يكون السبب. وقالت سامانثا هيلر وهي أخصائية تغذية في مركز لانغون الطبي التابع لجامعة نيويورك ولم تشارك في الدراسة، إن المكملات ليست كلها مؤذية. وضربت مثلا بأن الناس قد يحتاجونها لعلاج مشكلات معينة في التغذية مرتبطة بأمراض أو ناتجة عن أدوية. وأضافت هيلر أن على مشتري المكملات الحذر من المنتجات التي تزعم تحقيق نتائج مبالغ فيها أو تقدّم وعودا كبيرة بالشفاء. :: اقرأ أيضاً تطبيقات القتال والحروب تغزو البيوت العربية الحضانات بديل أكثر أمنا للأطفال من الخادمات الحقيبة الكيس رفيقتك في الخريف أشرس أشكال سرطان البروستاتا مرتبط بنظام غذائي مشبع بالدهون