دراسة / أعلن باحثون أمريكيون، أن عدم كفاية النوم مع السمنة يعرضان المراهقين لمخاطر أمراض القلب والشرايين. كانت الدراسة قد قامت على 37 من المراهقين ما بين 11 و17 سنة يعانون من السمنة وقلة النوم. وأجريت لهم فحوص دهون سكر الدم وقياسات السمنة وضغط الدم، بالإضافة لمتابعة نمط الحياة من حيث المجهود البدنى والنوم لمدة 24 ساعة على مدى أسبوع، وخلصت الدراسة إلى أن عاملى السمنة وقلة النوم يتسببان فى زيادة خطر التعرض لأمراض القلب. وذكرت الدراسة أن اتباع نظام غذائى والحصول على نوم هادئ عند المراهقين وغيرهم من الفئات العمرية يساعد على تحسين صحة القلب. وأشار خبراء آخرون، أن الموضوع فى حاجة إلى المزيد من الدراسة والتفصيل لمعرفة كيف يؤثر كل عامل على الآخر.