العابد ونيكولاس ينعشان الهلال

  • 10/18/2016
  • 00:00
  • 27
  • 0
  • 0
news-picture

واصل لاعبو الفريق الأول لكرة القدم في نادي الهلال تدريباتهم الاعتيادية، استعدادا لملاقاة الخليج على إستاد الأمير محمد بن فهد بالدمام بعد غد، ضمن الجولة السادسة لدوري جميل للمحترفين، إذ تركزت على الجوانب اللياقية والفنية، قبل أن يفرض مدرب الفريق المكلف الروماني ماريوس سيبيريا مناورة على ربع مساحة الملعب، تلتها تدريبات فنية منوعة، وختمت التدريبات بالجري حول الملعب على سرعات مختلفة. وشهد المران الجماعي مشاركة اللاعبين نيكولاس ونواف العابد في جزء من التدريبات الجماعية، قبل أن يكملا برنامجهما في صالة الإعداد البدني، فيما أجرى اللاعب ياسر القحطاني مرانا لياقيا بالجري، وأداء تدريبات لياقية باستخدام الكرة، وذلك ضمن برنامجه التأهيلي المعد له مسبقا، إذ سينهي برنامجه بعد أسبوع قبل الدخول في التدريبات الجماعية مع زملائه.

مشاركة :