تعتبر زبدة الشيا من الدهون التي تستخرج من شجرة الشيا الإفريقية (الجوزة فقط) والتي تكون بلون عاجي، وتستخرج من خلال كسر الجوزة، ثم غليها وخلطها، وتستعمل زبدة الشيا في الكثير من مستحضرات التجميل، والكريمات، والمرطبات؛ لفوائدها العظيمة على البشرة والشعر، ويستخدمها الإفريقيون في طهي الطعام لأنها من الدهون النباتية المفيدة، تحتوي زبدة الشيا على العديد من الفوائد الجمالية للبشرة والجسم، فهي تعمل على إزالة التجاعيد والخطوط البيضاء والتشققات، التي تظهر على سطح البشرة، وليس هذا فحسب بل تقوم أيضاً بمحاربة البكتيريا المسببة للحبوب الداخلية التي تتواجد تحت الجلد، هذا فضلاً عن تفتيح لون البشرة، والعديد من الفوائد الأخرى. فوائد زبدة الشيا للجسم والوجه غنية بمضادات الأكسدة لمحاربة الشيخوخة زبدة الشيا عالية في محتواها من المواد المضادة للأكسدة مثل فيتامين E، وكذلك مادة البوليفينول والمغذيات النباتية، والتي تساعد على محاربة الجذور الحرة (الجذور الحرة هي سبب من أسباب ظهور العلامات المبكرة لشيخوخة الجلد وإنهاكه). مرطب فعال زبدة الشيا مرطب للبشرة عظيم وفعال، علاج سحري للبشرة والمناطق الجافة جدا مثل اليدين والقدمين وكذلك الركبتان والمرفقان. تعالج حساسية الجلد لوحظ أن زبدة الشيا تساعد في التخلص من تهيج الجلد مثل الصدفية والإكزيما والتهاب الجلد. التخلص من الندوب وآثار الإصابات لوحظ أن زبدة الشيا تساعد الجسم على الشفاء من الحروق والجروح وتصغير حجم تلك الندوب قدر الإمكان، لا توجد ضمانات، ولكن بالتأكيد تستحق المحاولة. غنية بفيتامين A الذي يتميز بالعديد من الخصائص العلاجية والغذائية للبشرة، وهو معروف بمساعدته في علاج العيوب والتجاعيد، والإكزيما والتهاب الجلد، وكذلك الحروق وحتى علامات التمدد بالجلد. مضادة للالتهابات تعمل زبدة الشيا بشكل جيد جدا في ترطيب وتهدئة جميع أنواع البشرة وحمايتها من الملوثات الخارجية. توحد لون البشرة وتساعد في التخلص من المناطق والبقع الداكنة لتفتيح البقع البنية والداكنة على بشرتك، يمكنك تطبيق هذه الوصفة: نصف ملعقة صغيرة من الليمون الطازج، ملعقة صغيرة من زبدة الشيا، ملعقة من زيت الزيتون، أو الزيوت الأخرى الممكنة كاللوز أو جوز الهند، ربع ملعقة صغيرة من العسل. الطريقة: اتركي هذا المزيج على بشرتك لمدة عشر إلى خمس عشرة دقيقة أثناء وجودك في المنزل، وكرريها أسبوعياً أو كل يومين وستلاحظين الفرق بعد فترة من استخدامها بانتظام. غنية بحمض السيناميك للحماية من أشعة الشمس الضارة تحتوي زبدة الشيا على كمية من حمض السيناميك الذي يساعد على منع تكون البقع الداكنة على الجلد، وحماية الجلد بشكل طبيعي ضد الأشعة فوق البنفسجية -A وأشعة الشمس فوق البنفسجية -B. التخلص من البثور وحب الشباب والإكزيما مشاكل البشرة هذه تحتاج علاجاً رقيقاً حتى لا تتفاقم المشكلة، البعض يفضل علاج الإكزيما عن طريق مسح الجسم بينما يكون مبللاً أثناء الاستحمام لحبس الرطوبة بالجلد. الوقاية من علامات تمدد الجلد لذلك تستخدمها العديد من الحوامل فترة الحمل لمساعدتهن على ترطيب الجلد وزيادة ليونته وتقبله لزيادة حجم البطن دون التسبب بمشكلة علامات تمدد الجلد. الحفاظ على جمال شفتيك زبدة الشيا معروفة بترطيبها وتغذيتها للبشرة، قومي بمسح شفتيك بطبقة رقيقة من زبدة الشيا وكرري ذلك عدة مرات خلال اليوم، ستلاحظين التغير والنعومة وتوردهما بعد فترة من المواظبة عليها. حماية الجلد بعد نزع الشعر: تحمي زبدة الشيا من تهيج الجلد، ولذلك يمكن أيضاً للرجال استخدامها بعد الحلاقة على شكل طبقة رقيقة جدا. علاج لدغات البعوض بسبب كونها مضادة للالتهابات، منطقيا ستعالج الحكة. العناية ببشرة الأطفال زبدة الشيا منتج من الطبيعة، لطيفة ورقيقة على بشرة الأطفال الحساسة تحميها من الجفاف وعوامل البيئة المحيطة المضرة. للهالات السوداء  يسهم استخدامها في تقليل الهالات السوداء حول العين، وتكون طريقة استخدامها حول العينين كالتالي: يغسل الوجه جيداً ويجفف قبل وضع زبدة الشيا عليه. يؤخذ مقدار بسيط من زبدة الشيا بحجم حبة العدس، ويدلك براحة الكف حتى يصبح بحرارة الجسم. تدلك منطقة حول العينين بلطف، وتدهن بحركات دائرية. يمكن أن تستخدم زبدة الشيا بالطريقة السابقة مرتين في اليوم للحصول على النتيجة المرجوة. فوائد زبدة الشيا للشعر الكثير من الناس عندما يعلمون أن الشعر لا يمكن أن ينمو أكثر من ذلك، وأن الشعر الذي يسقط لا ينمو مكانه شعر آخر، يشعرون بالقلق والخوف، فيلجؤون إلى استخدام جميع أنواع العلاجات الطبيعية مثل الشامبو وأدوية الشعر فتكون النتائج ليس كما كانت مرجوة فيصابون بالإحباط واليأس. زبدة الشيا يمكن تطبيقها على الشعر لإعطائه نظرة طبيعية، فكثير من النساء تهدر آلاف الدولارات على منتجات العناية بالشعر، لكن مردود هذه المنتجات وفوائدها قليلة. يجب أن نتذكر شيئاً واحداً أن زبدة الشيا ليست مرطبا للشعر، وبالتالي لا تحمي الشعر من أن يصبح جافا، كما أن زبدة الشيا لا ينبغي أن تستخدم وحدها، لأنها سوف تتسبب في جفاف الشعر ولا تستخدم زبدة الشيا على الشعر الجاف، لذلك يجب ترطيب الشعر قبل استخدامها. تعتبر زبدة الشيا مفيدة جداً لفروة الرأس والشعر، وهناك فوائد كثيرة لزبدة الشيا فهي تتحكم في نمو الشعر كما تعمل على استعادة بصيلات الشعر وفروة الرأس، وولادة شعر صحي وسريع النمو، وتعمل زبدة الشيا على تحسين أداء فروة الرأس والشعر، عند تطبيقها بشكل منتظم، وتجدد أيضاً بصيلات الشعر. يشكو بعض الناس من خطر الصلع، ينبغي لمثل هذا النوع من الناس تطبيق زبدة الشيا بانتظام على شعرهم، هناك مكونات محددة موجودة في زبدة الشيا تعمل على تحسين فروة الرأس، زبدة الشيا تحسن الشعر الحالي وتنبت الشعر الجديد. سوف تلاحظ اختلافا كبيرا في شعرك بعد تطبيق زبدة الشيا فقط لمدة أسبوع واحد، وتلاحظ أن شعرك قد نبت سميكاً وليس هناك أي انقسامات وسيكون هناك نمو سريع فيه. كيفية استخدام زبدة الشيا للتبييض  نحضر مقدار ملعقة من زبدة الشيا ونضعها في حمام مائي، ونمزج معها ملعقة من النشا، وزيت جوز الهند، وزيت اللوز، وزبدة الفستق، ونخلط جيداً حتى نحصل على خليط متجانس، ومن بعد ذلك نضيف ملعقة من السكر الناعم عليه، ونفرك به الجسم بواسطة حركات دائرية، تستعمل هذه الخلطة مرة أسبوعياً للحصول على النتيجة المطلوبة. أو نحضر زبدة الشيا ونخلطها مع القليل من زيت الزيتون أو نستعملها بشكل مباشر على بشرة الوجه، ونحركها بحركات دائرية بلطف لمدة خمس دقائق، ومن ثم نتخلص من كمية الزبدة الزائدة بواسطة قطعة من القطن، وينصح باستعمال هذه الخلطة بعد الاستحمام مباشرة، بحيث تكون مسام البشرة مفتوحة.;