الهلال يستأنف تدريباته بتدريبات لياقية وبدنية

  • 11/15/2016
  • 00:00
  • 33
  • 0
  • 0
news-picture

استأنف لاعبو فريق الهلال الأول لكرة القدم مساء اليوم الاثنين تدريباتهم في مقر النادي، بعد أن منحهم الجهاز الفني راحة يوم أمس؛ حيث تركّزت الحصة التدريبية على الجوانب اللياقية والفنية؛ إذ طبّق الجهاز الفني -في الجزء الأول من المران- تدريبات بدنية ولياقية، قبل أن يطبق تدريبات التمرير السريع، والتحرّك باتجاهات مختلفة، قسم بعدها مدير الجهاز الفني الأرجنتيني "رامون دياز" الفريق إلى ثلاث مجموعات، بحيث تجري كل مجموعة مناورة على جزء من مساحة الملعب، وتدريبات لياقية، اختتمها بتدريبات تفكيك العضلات. ويواصل الفريق عند الساعة الخامسة والنصف من مساء غد الثلاثاء تدريباته الاعتيادية؛ وذلك على الملعب الرئيس في مقر النادي.

مشاركة :