في هذه الزاوية، ننقل إليكم إجابات خبراء اختصاصيين عن أسئلة متنوعة تتعلق بالصحة العامة أو الرشاقة أو الريجيم أو حتى أسلوب الحياة. • س: نسمع بين الحين والآخر عن مرض الأنيميا المنجلية. فما التعريف المبسط لهذا المرض؟ - ج: أنيميا الخلايا المنجلية هو أحد أمراض الدم الوراثية التي يحدث فيها اضطراب في الجينات المسؤولة عن تكوين الهيموغلوبين، ويتسبب في التصاق هذه الكريات داخل الأوعية الدموية الدقيقة فتشوه وتصبح منجلية أو هلالية الشكل، وبالتالي يقل تدفق الدم والأكسجين إلى أعضاء الجسم، وينتج عن ذلك مشاكل صحية عدة. • س: ما طبيعة تلك «التشوهات» التي تطرأ على كريات الدم الحمراء؟ - ج: كريات الدم الحمراء تكون في وضعها الصحي الطبيعي مرنة ودائرية الشكل وتتحرك بسلاسة في داخل الأوعية الدموية. أما عند الاصابة بالأنيميا المنجلية فإنها تصبح صلبة، ولزجة، وتشبه شكل الهلال أو ما يسمى بالمنجل. وهذا الشكل غير الطبيعي لكريات الدم الحمراء يجعلها غير قادرة على الحركة المرنة داخل الأوعية الدموية، كما أنها تصبح قابلة للالتصاق بجدار الأوعية فتؤثر على حركة الدم داخل الأوعية حيث يكون تدفق الدم بطيئا أو قد يتعثر الدم في الأوعية بسبب التصاق الكريات الدموية وسدها لجدار الوعاء الدموي، والشيء الأكثر أهمية أن الأكسجين لن يصل لأعضاء الجسم بكميات كافية، وسيتعرض الجسم لمشاكل صحية خطيرة منها الالتهابات والسكتة الدماغية. • س: ما أعراض الأنيميا المنجلية؟ - ج: عادة ما تبدأ أعراض الأنيميا المنجلية في الظهور بعد بلوغ الرضيع أربعة أشهر، وتشمل التالي: • نوبات متكررة من الألم في أجزاء مختلفة من الجسم حسب مكان حصول تكسر خلايا الدم الحمراء وانسداد الأوعية الدقيقة، مثل: آلام البطن أو المفاصل أو أحد الأطراف. • فقر دم مزمن. • التهابات متكررة. • أعراض سوء التغذية وقصر القامة وبطء النمو. • تشوهات في العظام. • خمول وإعياء. • س: وكيف يمكن تشخيص الإصابة فعليا بالمرض؟ - ج: يمكن التشخيص عن طريق فحص الدم الروتيني بعد ولادة الطفل. كما يمكن التشخيص قبل الولادة عن طريق فحص الماء الأمنيوسي المحيط بالجنين في رحم الأم. وعلاوة على ذلك، تظهر فحوصات ما قبل الزواج وجود إصابة في أحد الوالدين لتجنب إنجاب أطفال معرضين للإصابة بأمراض الدم الوراثية ومنها الأنيميا المنجلية. • س: ما الطرق التي يمكن للمصاب أن يتعايش بها مع المرض؟ - ج: أهم تلك الطرق هي: - تعاطي حبوب حمض الفوليك للمساعدة في معالجة فقر الدم. - اللجوء الى الراحة وتجنب التعرض للضغوط اليومية. - ممارسة الرياضة باعتدال وانتظام لتقليص فرص التعرض إلى نوبات ألم. - المداومة على شرب كميات كافية من الماء؛ لأن الإصابة بالجفاف تزيد الحالة سوءًا - تجنب التعرض للحرارة أو البرودة الشديدة. • س: ختاما، كيف الوقاية من الإصابة بالأنيميا المنجلية؟ - ج: الالتزام بإجراء الفحص الطبي الشامل قبل الزواج يساعد على الحد من انتقال مرض الأنيميا المنجلية بين الأجيال؛ حيث تظهر التحاليل الطبية احتمال وجود جينات مصابة بخلل لدى المرأة أو الرجل، خصوصًا الذين لا تظهر عليهم الأعراض المرضية.